"Batterien" im Turbo-Modus Aufladen

Stress ist heutzutage ein Phänomen, das alle Bereiche betrifft. Oft folgt darauf die nächste Problematik: Burnout.

Es ist kein Geheimnis, dass die Anforderungen, die an uns allen herangetragen werden, immer größer werden.

Man bräuchte manchmal nur eine kurze Pause, drei Tage Urlaub. Das lässt sich aber nicht immer einrichten. Man arbeitet weiter, manchmal über seine Grenzen hinaus.

Die «Batterien» fühlen sich leer an, aber wie kann man sie buchstäblich von heute auf morgen aufladen?

Eine Möglichkeit ist eine tiefe Entspannungs-Hypnose, optional mit einer anschließenden Phantasiereise.

Sie müssen praktisch nichts tun und sind nachher erfrischt, erholt und strahlen wieder viel mehr Lebensfreude aus.

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