«Reißen Sie sich zusammen!»
Hat das jemals wirklich funktioniert?
Nein, weil es die rationale Ebene anspricht, während das «Problem» in einem ganz anderen Bereich angesiedelt ist. Es ist eine Konditionierung, die im Unterbewusstsein gespeichert ist.
Wie entstehen die Konditionierungen, die wir alle haben? In der Kindheit nehmen wir alles auf, was wir bei den Eltern und Verwandten sehen und hören, aber ohne es zu hinterfragen. Welches Kind kann das schon? Wir halten es für die absolute Wahrheit. Diese Informationen speichern wir in unserem Unterbewusstsein. Und wir wiederholen das gelernte Verhalten über Jahre hinweg, ohne darüber nachzudenken, ohne es zu bemerken. So entsteht unser Autopilot.
Die Forscher sind sich einig: Im Alter von 35 Jahren wird unser Verhalten zu 90% aus dem Unterbewusstsein und nur zur 10% von der rationalen Ebene gesteuert.
So wird verständlich, warum es so wichtig ist, das Unterbewusstsein anzusprechen.
Man kann Veränderungen in diesem Bereich z.B. auch mittels Gesprächstherapie bewirken, es dauert aber sehr lange, manchmal Jahre.
Unter Hypnose ist das Unterbewusstsein sofort zugängig, man kann negativ behaftete Konditionierungen wie die Angst vor der zahnärztlichen Behandlung lokalisieren, auflösen und durch dienliche Konzepte ersetzen.